1932年日军进攻上海，国民政府与日本政府签订淞沪停战协议，1937年日军再次进攻上海，上海沦陷。抗日团体进行地下斗争，使得日本特务和汉奸人人自危。沈木风(朱雨辰饰)在他的同门师兄弟编成的蓝刺小组下，加入冷风暴计划，打算打入恒抗同盟会，除掉恒会会长邵一夫。
他进入上海的的第一站就是上海大歌厅百乐门，他进入百乐门之后便与百乐门的胡昆率领的一行人大打出手踢场子收保护费，在打斗过程中受到汉奸杨云轩的帮助，杨云轩现在供职于上海特工总部。他看重沈木风的功夫，便有意说服他去恒会做卧底，除掉邵一夫。
日军因上海动乱便派金城玲子大佐来辅佐上海情报部主任易安之的工作。沈木风因在百乐门不忍看到自己的佣人小雪遭受何警长二公子的调戏，便与何公子发生矛盾。再去解救被何公子带走的小雪时中了圈套，来到了邵宅，经过一番打斗后沈木风却发现小雪竟是邵一夫的女儿邵雪桐(瑛子饰)，邵雪桐意图说服沈木风加入恒会去杀日本汉奸救国人。
冷风暴分集剧情介绍第2集
邵一夫因身体不适便由邵雪桐代替来开例会，在例会上邵雪桐将沈木风推荐给大家但引起大家的争议。胡昆因看不惯沈木风便受气来到他姑父张蒲成那里告状，虽然张蒲成与恒会有些小的矛盾但不至于被判恒会所以最终还是把胡昆驳回。
沈木风因受恒会指示杀死了5位日本人引起上海不安导致了易安之与金城玲子之间出现了矛盾冲突，金城玲子便有意离间情报部主任易安之与情报部的副主任孙默生，想要孙默生除掉邵一夫。孙默生便安排金城玲子与他的棋子梅云芳(张蒲成的小老婆)、胡昆相见，金城玲子在与胡昆谈判的时候想要胡昆说服他姑父张蒲成来协助此事。
而易安之在得知是沈木风杀死日本人时便陷入思考之中琢磨沈木风的来由及目的。邵一夫的朋友马先生因在报纸上痛骂日本人受到人身威胁，邵一夫便要邵雪桐护送他出走上海，而这则消息被胡昆得知便向日军告密，邵雪桐便被日军渡边绍逮捕带回寓所审查，而沈木风听从恒会命令来暗杀渡边绍时恰好遇到正在被审查的邵雪桐，通过层层重围沈木风将邵雪桐解救出来。
