青春抛物线第5集分集剧情介绍

　安晏想到奇招帮助安乐提升整体素质 韩浩邀请安晏担任明洋队指导

　　安乐因为提升速度慢就心灰意冷，安晏回去看安乐在玩游戏问她怎么回事，安乐说自己努力那么久没想到各项指标才提升一点点，安晏看她颓废的样子拉她去揉面团，安乐开始还以为安晏让自己做饭，但安晏告诉她是为了训练她才让她揉面，而且要把面揉的按不下去，安乐听到不情愿但安晏问她还想不想参加市联赛，安乐想起自己的梦想开始揉面。第二天早餐时，安乐向父母抱怨自己的手都抬不起来了，易母知道安晏用揉面训练安乐，夸赞还是安晏有办法，就应该这样训练她，安乐吐槽自己就像灰姑娘一样被欺负，还撒娇说自己连筷子都拿不起来，安晏宠溺的喂安乐吃饭，易父和易母看到他们相视一笑。

　　安晏收到顾教练的电话，让他去排球场看看，原来顾教练看到安晏在视频里打球的视频，问安晏是不是要复出，安晏告诉教练自己正在积极的做康复训练，等身体恢复差不多就会开始比赛，顾教练开心但是她嘱咐安晏一定要注意身体，熟悉赛场环境，在克服身体素质后再克服心理的阴影，顾教练带安晏进入排球训练地，满阳看到安晏过来，主动跑过去给安晏搭话，还告诉安晏自己想和他比赛但被安晏拒绝，顾教练告诉安晏这个满阳好胜心太强，挑战了所有人都赢了，安晏觉得他早晚会遇到对手。安晏离开排球场时被满阳再次拦住，满阳还想挑战安晏，但安晏告诉他误解了排球比赛的意义。

　　韩教练召集队员告诉他们要将队长敏嘉的位置换成副攻，敏嘉失落，在他们看来主攻才是赛场上那个最耀眼的明星，敏嘉找到教练问他为什么调整自己的位置，教练告诉她排球是团队比赛，一个好的排球队就是能让每个队员找准自己的位置，发挥最大的优势，现在敏嘉的各方面综合素质最适合打副攻，而且球队的每个位置都很重要，敏嘉理解。韩教练感叹现在的队员太不好带了。王明丽对敏嘉被调整为副攻的事情耿耿于怀，在更衣室拦着安乐质问她是不是向韩教练打报告，安乐一脸迷茫不知道怎么说，幸好盛芷过来解围。敏嘉回来看到明丽气愤的样子告诉她自己服从教练的决定，只要是为了明洋队好，还让明丽好好训练。

　　安乐感谢盛芷，盛芷说自己只想让明洋队胜利，安乐感叹盛芷真的好爱明洋队，问她当初怎么参加明洋队的，盛芷让她好好训练自己以后就告诉她。

　　安雅在训练时要提前离开，队友不满告诉她不就是她爸爸捐了一个楼，安雅反击队友让她爸爸也捐楼，说完嚣张离开，祁教练也无可奈何。

　　安晏为了训练安乐的臂力又让她炒栗子，安乐不小心烧着手本以为可以不用炒了，没想到安晏为她戴上手套让她继续炒，安乐吐槽他这么狠心以后给自己找不到嫂子，安晏嘟囔着自己就没打算给她找嫂子。安乐炒完栗子打游戏向网友吐槽安晏对自己的魔鬼训练，想到满阳给他发信息，满阳高兴但心里还是想着安晏的霹雳手。

　　敏嘉找到安乐告诉她不要辜负大叫对她的期望，安乐向队长保障自己一定会努力。晚上安乐加训疯狂的发球，易母找到安乐问她怎么这么努力，安乐说自己这是为了明洋队，自己一定会坚持下去。易母欣慰，她相信安乐一定能成为优秀的主攻手，而且安乐今天已经扣了200个球。安乐听到激动不已赶紧回去告诉安晏，而且说以后不管安晏怎么训练自己都行。

　　满阳还在研究安晏的霹雳手想要打败他。游泳馆里，韩教练和祁教练在游泳，祁教练看他心事重重的样子问他怎么了，韩教练告诉他调整队里主攻手的事情被队员误解，祁教练也吐槽元雅不训练，俩人感叹现在的队员越来越难管。韩教练告诉祁教练如果他们再不赢就要被解散了，现在能想到的就是邀请安晏做指导，但是自己没有勇气，祁教练嘲笑他如果安晏在自己学校自己早就拿下了。

　　韩教练鼓起勇气去找安晏，没想到安晏得知韩浩的想法后欣然同意，一方面明洋队是他父亲当年的心血，而且现在安乐也在明洋队，自己作为指导还能熟悉赛场，韩教练开心。

　　安晏开始为明洋队制定训练计划。

青春抛物线第6集分集剧情介绍

　元雅为了接近安晏故意讨好安乐 安晏为安乐制定魔鬼训练计划

　　安晏了解了明洋队队员的所有情况和优势，信心十足的开始自己第一天的指导工作。韩教练告诉大家以后安晏将教大家战略战术，大家开心。安乐打球时接不住被明丽嘲笑，敏嘉让明丽做好自己的事情就好。韩教练让安晏去给安乐指导，安晏将安乐带出来告诉她现在主要是身体协调能力不好，安乐懊恼自己该怎么办，安晏问她刚才在赛场明明不开心怎么还强颜欢笑，安乐告诉他自己不想因为情绪低落影响大家的士气，安晏安慰安乐自己一定会想到解决办法，安乐也为自己加油继续训练。

　　安晏带安乐爬山，希望她通过爬山锻炼自己的身体协调性，安乐累的坐在那里起不来，安晏安慰她只有这样才能提高她的肌耐力，速耐力和身体协调性。安乐同意但看到安晏为她制定的密密麻麻的特训计划又想跑，但听到安晏说如果她完成就让她随便点菜，安乐又干劲十足开始训练。

　　元雅一早到明洋找安晏，明洋学校的迷弟还让元雅为他们签名。元雅看到安晏要在明洋队做指导的消息激动，元雅到排球场找安晏，安乐看到她也认出是她当初撞了自己的蛋糕。元雅要安晏指导自己排球，但被安晏拒绝，元雅问他是不是自己加入明洋队就能接受他的指导了，安晏说自己不负责招人。安晏有事要出去，嘱咐安乐自己回家。元雅不死心追出去，安乐和柏柏追出去看，安晏将元雅讽刺一通，安乐和队员看到开心。元雅得知安乐是安晏的妹妹，赶紧拉拢安乐还要请她吃饭。

　　满阳他们训练完毕在更衣室讨论安晏在明洋队担任指导的事情，队友问他要不要去明洋队挑战安晏，满阳说自己已经挑战了，但被安晏拒绝了。

　　安乐和元雅吃完饭，安乐一脸满足还向元雅吐槽安晏只会让自己吃高蛋白，还给自己制定了严密的运动计划，简直就把自己当成男孩养。没想到元雅说安晏真好，这时安乐收到满阳的信息，元雅看她开心的样子问她是不是男朋友，安乐害羞。吃完饭元雅送安乐回家，俩人的话题始终离不开安晏，安乐告诉元雅自己的哥哥就是刀子嘴豆腐心，其实人很好相处，今天在训练场上估计是看到元雅穿那个样子去请教排球问题才生气的，让元雅不必在意。

　　盛芷回到家父亲又告诉她想要给盛英报补习班的事情，盛芷把自己的工资全部给盛父，盛父还是让盛芷多努力一些，盛芷心寒。但盛父又说还不是因为自己出车祸残废没让她过上自己想要的生活，盛芷难受但还是安慰了生气的父亲，说自己会想办法的。回到屋子的盛芷伤心难过，自己也有梦想怎么就没人在意，盛芷看着母亲的照片哭着说自己好想她。

　　安晏早上叫安乐起床，安乐赖床不想起，安晏告诉她给她一分钟换衣服的时间，不然多加五圈，安乐赶紧起床嘟囔着安晏就是虐妹狂。安晏帮安乐压腰，安乐疼的说自己要去另外一个世界了，但听到安晏会给她买甜甜圈又同意，在安晏的督导下安乐的柔韧性大大提升。魔鬼训练结束后，安乐吃饭时手疼的都夹不起菜，安乐向柏柏她们吐槽自己的经历，还问她们要不要和自己一起，柏柏她们赶紧拒绝，这时安晏又过来找安乐，让她去体育馆训练测试，柏柏看着安乐一脸生无可恋的样子说以前还羡慕安乐，现在只剩可怜她了。

　　市联赛马上开始，安晏告诉队员一定要加强训练，柏柏说安晏长得帅说什么都对，大家哄笑。安晏为大家制定了魔鬼训练，大叫感叹这还没参加就要被累死了，大家看安乐被监督训练甩大绳的样子都有些同情她。