学佛文库-中国校园网

素食是治疗心脏病的良方

2014/10/08  繁体字  大字体  护眼色

素食是治疗心脏病的良方

许多医生以他汀类(statin)处方药比如立普妥(Lipitor)治疗心脏病,但加拿大也有一些医生试用新疗法,给病人纯素食(vegan)餐单。

心脏病是加拿大第二大杀手,每年夺去47,627人的性命。

安省布雷斯布里奇(Bracebridge)社区心脏病专家威廉斯医生(Dr. Shane Williams)说,他在2010年开始纯素食餐饮法。纯素食者不吃肉、鱼、家禽、奶制品或蜂蜜,他们可以吃水果、蔬菜、全麦、坚果、种籽和豆类。

过去4年间,威廉斯慢慢帮助病人改变生活方式。从2011年起,他开始为感兴趣的病人调节饮食,餐食以植物为主。他说,一些病人愿意尝试新饮食方式,他看到这些病人有很大变化。

59岁的布雷斯布里奇居民克莱格(Liam Cragg),就是1个典型案例。

他2012年有心脏病发症状,到医院求诊,家庭医生将他转介给威廉斯医生。他在坚持4个月几乎全部植物的饮食后,发现重大改变。

“我体重减轻至少30磅,腰围缩小4吋,膝盖不再疼痛。”

威廉斯说,他希望看到更多医生,在治疗病人时采取另类措施,特别是帮助他们调整行为。

他不是唯一一个相信素食和心脏病有关联的医生,《美国心脏病学期刊》(American Journal of Cardiology)编辑、知名心血管病理专家罗伯茨(Dr. William Roberts)也相信,纯素食是西方世界治疗心脏病的良方。

他认为,人们患心脏病,原因是他们不吃素,结果体内胆固醇增加。

研究人员认为,食肉与心脏病、癌症、糖尿病风险增大有关,很多证据将饮食与疾病联系一起。

威廉斯说:“预防心脏病的最好方式,是吃素、不吃肉、不吃饱和脂肪。”

文库首页全部栏目随机文章

让肝脏远离「五怕」

现代都市人群的生活节奏比较快,有些人平时除了要处理...

全球十大垃圾食物

世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物: 一、...

念佛之人为什么要吃素呢

印祖在一生的弘法当中,他很痛心地看到这么一个事实,...

「心静平和」为养生之道

和,一个人人喜欢的汉字。民以食为天,禾字旁一个口,...

维生素的补法

一、看头: 1、头发发黄、发焦,缺蛋白质; 2、头发疏...

男性应多吃的8种食物

1、蕃茄 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质...

全民素食的5个理由

当前,全球气候暖化所引发的严重自然灾害已威胁到了方...

走出日常刷牙的误区

在我们日常生活中,常有一些爱美的女士们为了使牙齿保...

欲望只要一打开,就很难收回来

富在知足 什么是富?很多人都会认为有钱就是富。这个答...

为什么凡夫的世界都是种种障碍

我们看经文。这个是答相随性遍,以释相违性难。这个地...

无视生命的苦痛 源于心灵的麻木不仁

《论语》中有这样一个故事。宰我问孔子:爹妈死了,非...

听闻正法的功德利益

龙树菩萨在其《听闻集》中写道:多闻能知法,多闻能远...

临终时是否必须有正念才可往生

临终时是否必须有正念才可往生极乐世界?这个提法本身...

唯有这句佛号,是应当尽心竭力的

世间的众生,正当处在急难痛苦的时候,号叫父母,呼天...

佛陀教我们财富的处理方法

始学功巧业,方便集财物。得彼财物已,当应作四分,...

人生最大对手是自己

我们的庙地处北京的海淀区,这个区汇集了很多著名的高...

诵心经比大悲咒功德大吗

大家有念《心经》,有许多人都会背诵,但是,看来仍有...

无所事事绝对不是自在

常常听到人们说被工作和日常的琐事困住,没有过上自己...

生命不能被鸡毛蒜皮的事情困住

我们不可能一下子吃成个胖子,我们的业障习气那样的厚...

星云大师《真正富有的人》

人人都希望自己是个富有的人,但是富有并不一定是很有...

净界法师:把顺逆境当成我们往生的资粮

一个人禅净双修的心态,他对人生跟我们一般人不太一样...

期望鬼神给你报吉凶,这恐怕要入于邪道了

【原文】 或问:有鬼神欤?无鬼神欤?曰:有。鬼神可信...