健康养生文章开示系列(第13页)_学佛文库-中国校园网

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体内有没毒,身体告诉你

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒，...

八种吃错堪比毒药的食物

世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜...

细菌最多的八种食物

鸡肉：美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染率为12%，容易导致胃...

十个保护眼睛的方法

1.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼...

夏天不宜做这十件事

1、不宜坐木俗话说：冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨...

什么样的面孔告诉你该吃什么

科学家呼吁姑娘们要把自己吃得更漂亮。科学家得出的结论是：人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特...

道证法师：动物的坟墓鬼屋

人有时很奇怪，假如知道某人有病，即使是亲人，也不敢用他用过的碗筷，甚至怕吃到他的剩菜，怕吃到他的一滴唾液、...

常吃五类食物易伤大脑

一。过咸食物人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉...

懂得知足

女儿最近的一次数学成绩是九十七，她自己也郁闷着那丢失的三分：真蠢啊，这么简单，太不应该了。我也随声附和：...

素食让你的血质特别健康

如果一个家庭主妇病倒了，既不能上街买菜做饭，让丈夫子女回来可以吃，又不能打扫清洁家居环境，于是，这个家就不...

积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名...

吃素的五大好处

素食的好处虽然好多人都知道，但吃素总是首先让人联想到苦行僧般地清修，这直接影响到许多女性接受新素食主义。不...

手淫对身心的24个损害

1、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。 2、身高发育会严重受限，身...

圣严法师：心理健康了,身体才会健康

当我们观察周遭的人时，常常可以发现，性情暴躁、容易为小事动怒的人，身体大多也有些毛病，例如肝功能不好、内分...

证严法师：最健康的人生

现在的社会，尤其令人感受到这种身心不调和的状况。因为身、心不得调和，所以造成社会不调和，这都是恶性循环的病...

圣严法师：勤劳健康最好

身体虽然重要，心理健康尤其重要，所以健康应该是指身心正常，少病少恼，活得积极而又愉快自得。在今天台湾的佛...

圣严法师《健康的工作态度》

人类为了生存活口，必须赚取活命的衣食，农耕时代的人类，日出而做、日落而息，就是为了生活。游牧民族逐水草而居...

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