健康养生文章开示系列(第3页)_学佛文库-中国校园网

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佛门里的养生妙方

近日世界卫生组织（WHO）发表2015年版《世界卫生统计》报告，指2013年全...

气功和巫婆能治病是什么道理

有人曾问我：佛教可以通过因果的道理令人迷途知返，改过向善，从而达到治病救人的目...

信愿念佛，癌症痊愈

我是一个命运多舛之人。二十多岁的时候，因为车祸失去了左腿，之后又身患绝症。这一...

仅有好身体就够了吗

时常看到一些报道，部分商界精英和IT金领在正当人生和事业辉煌的时候不幸猝死，很...

【推荐】勤则不病，不勤则病

示耳之曰：勤则不病，不勤则病，勿谓夙业，其报甚近。慈父弥陀，数数亲觐，可以永年...

12种帮助排出湿气的食物

出现这些状况，小心湿气上身：体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有...

仿荤素食的危害

仿荤素食中的添加剂主要成分是苯甲酸钠、山梨酸钾、二氧化硫、焦亚硫酸钾、乳酸、琼...

不吃早餐都有哪些后果

现在很多年轻人由于工作忙，往往忽略了早餐。医生提醒，长期不吃早餐，会导致植物神...

素食准妈妈如何获取营养

在这个社会，吃素的人越来越多，很多女性因为基于宗教或身体因素，而长期茹素。但是...

读书比滋补营养更上一筹

现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却最容易被人忽...

世界上最好的运动——走路

世界上最好的运动是什么？走路！世卫组织认定，走路是世界上最好的运动。数据统计：...

补药进补，真的有效吗？

现在的人都喜欢吃补药，为了求得身体的健康，种种进补的方式，如：有的人吃蛇胆，有...

【推荐】佛法智慧与身心健康

据统计显示，近年随着社会节奏加快、生活及各种压力的增大，中国精神类疾病患病率有...

【推荐】印祖力荐的治病救命妙方

备注：以下七则方均摘录自印光法师文钞，为印祖所认可流通。一、白矾救命神效方 ...

印祖因念佛痊愈眼疾，而对净土起信

印光大师出生六个月大的时候曾经患过比较严重的眼病，虽然好了，但如果看字过多，过...

【推荐】能开素食餐厅，其功德不可估量

最近住院，发现很多病都是吃出来的，比如高血脂、高血糖、高血压心脏病、脂肪肝、冠...

为什么出家人很少生癌

根据世界卫生组织（World Health Organization）的数据，...

【推荐】吃素这么好，为什么你身体这么差

1、问题的由来在门诊上经常遇到，好多吃素多年的朋友，出现了面色萎黄，声音低微...

【推荐】邪淫纵欲导致中风的现世报

中风的原因有很多，用现在医学的眼光看来，中风无非就是两种，一种是脑血管破裂，另...

冬令六款纯素补气补血汤

气血不调会导致手脚冰凉、精神不振等症状。今天向考虑冬令进补的朋友们，推荐六款纯...

心生还是病生时

凡病有无形、有形两种。无形之病，贪、嗔、痴、爱，及一切烦恼等是；有形之病，外感...

佛是大医王，医病亦能医业

世间人之病，多多都是自己造者。即如令严之病，乃不知慎口腹，贪食水果凉物之所致者...

谁不想命长？素食是秘方

健康长寿是人人希望和追求的事。为了健康长寿，人人都在寻找防护调养的方法。可是人...

遇到任何难关，都不能损伤到健康

想要保持健康，就不能老是为事烦心。无论遇到任何人生难关，都不能因而损伤到健康。...

【推荐】色欲招病断欲解病

从前，有个翰林名叫邝子元，患有严重的心疾。每逢毛病发作的时候，他总是昏昏沉沉，...

纵欲对健康的9个危害

纵欲者主张及时行乐，放纵发泄，百无禁忌，其结果自然是伤身折寿。说到纵欲，我们可...

【推荐】晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气

早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知...

九大素食功效超乎你想象

不论东西方都有药补不如食补的观念，饮食能影响健康，不是什么新的想法。为什么素食...

【推荐】为何现代人体内毒这么多

近半个世纪以来，人类由于生活环境，饮食习惯以及各方面的变异，导致人体内酸毒日增...

【推荐】吃得不得法，素食不一定能带来好处

素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足...

【推荐】致癌的因素与防癌的食品

癌，是恶性肿瘤的总称。发生于人与动物体组织，器官的细胞无限制增生，导致对附近正...

【推荐】宝宝吃素能否拥有健康的体魄

宝宝吃素能否拥有健康的体魄？这是孩子父母最关心、最担心的问题。本文就是从科学角...

土豆的营养价值与烹调窍门

土豆，学名马铃薯，别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为...

素食是治疗心脏病的良方

许多医生以他汀类（statin）处方药比如立普妥（Lipitor）治疗心脏病，...

【推荐】聊聊吃素这事儿

我是个素食者，这让大家很奇怪，为什么会吃素呢？其实我以前不是这样的。我是东北...

经常喝酒带来的危害

俗话说酒能乱性，酒后无德，酒精能麻痹人的大脑，让人无法控制自己，做出种种失常的...

五种水果的养生功效

水果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦！可以直接食用水果，也可以煮水...

吃对食物就能减少得癌症的风险

推行健康食物的学者们，在好几年以前，就提出了一句格言，即吃对了食物，你就可能减...

多吃红薯有6个好处

甘薯(红薯)的营养价值超乎想象。根据美国农业部国家营养数据库的统计结果，一个中...

秋季的「四大名补」

真正的养生高手，不见得依靠保健品，有时候，吃对了，普通食材照样养生。特别是下面...

秋吃三种果最润燥

入秋以后，空气干燥，是秋燥症多发的季节，同样秋天又是收获的季节，每到这时各种时...

星云大师开示健康八法

每个人都希望拥有健康的身体，不希望病痛缠身，但健康有健康的因果，不重视健康之因，哪来健康之果呢？现在提供健...

延缓衰老的九种中药

中药起源于中国，所用的药物，以植物为最多。中药大部分是天然药物，有效成分比较复...

【推荐】餐桌上的谋杀，揭密吃激素长大的鱼

《双食记》里的美味谋杀恐怕不只是发生在电影里，当你买了条新鲜的鱼或海鲜回家，准...

养生之道重在调适

养生之道重在调适。适，本意为切合、相合、舒服、适养，即为符合自身情况，恰到好处...

心念与疾病有何关联

问：佛法中提到病由业生，业由心生，心念与疾病的关联为何？要如何善调身心？中台禅寺答：所谓过去因，现在...

大豆--避免饥荒的重要武器

大豆，又被称为珍珠黄、玛瑙豆；早在三千年前，已被中国农民所重视。中国的耕地总面...

三伏天要吃什么

三伏天可谓是夏季最为炎热的时候，那在三伏天吃什么才更健康呢？下面几种蔬菜瓜果建...

贪好女色亡身减寿

明朝衢州徐生，才貌双全，不到二十岁即登进士，被选为江府节推。亲友、同窗都羡慕他少年得志，既有才华，貌又俊伟...

夏天吃黄瓜的13个理由

夏季，在时蔬里，西红柿和黄瓜开始以鲜称霸，很多人喜欢黄瓜淡香的口味，也有人想通...

佛教与人类健康

拥有健康是人类永恒不变的追求。进入二十一世纪以后，人们逐渐由关注经济发展开始转...

从累到病只需5步

如果你属于疲劳大军中的一员，经常感到疲乏无力、头昏脑涨、腰酸背痛、烦躁焦虑、紧张失眠等，那么就要小心了。南...

10种会加速衰老的食物

饮食生活在抗衰老过程中扮演着重要角色，吃得不对，就会老从口入。美国《赫芬顿邮报》介绍了10种会加速衰老的食...

夏季吃肉不如吃豆

毛豆是膳食纤维之王。毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更...

营养密度最高的10种蔬菜

营养密度是近年来备受营养学家推崇的概念，它是指单位热量的食物可提供的营养素浓度...

8种简易果蔬汁喝出漂亮肌肤

厨房里的很多食材都可以搭配做成果蔬汁，比如苹果、白菜、土豆、空心菜、芹菜、包菜...

五种食物让肠道年轻化

肠道美，人就美！这句可爱的广告语引起了很多女人对于肠龄的重视。健康专家也指出，...

疗病的五个层次

语云：天有不测风云，人有旦夕祸福。人吃五谷杂粮维生，难免会生病。以下疗病的五个...

久坐对健康的伤害与吸烟相当

人人都知道吸烟伤身，犹如健康杀手，但可能很多人还没意识到，久坐危害不亚于吸烟，...

以佛治心,以法养生──佛教的养生之道

据香港东网本月27日报导，体重曾经高达1230磅（约合557.9公斤）、200...

四季中的饮食养生

如果我们懂得正确地吃，能够保持身体健康，人与大自然和谐，人能够顺利地从大自然之...

10种会诱发压力的不良习惯

现代生活节奏加快，都市白领压力也很大，但有一些压力是可以避免的。美国《赫芬顿邮...

盘点10种可以治病的瓜果

水果几乎我们每天都吃，但是你知道我们日常生活中常吃的水果有哪些功效吗？桃性...

喝茶的八戒

喝茶需讲究八戒!喝茶能强身健体，对人体是很有好处的，而喝茶需要注意一些禁忌事项...

末法时代众生饮苦食毒

《佛说无量寿经》讲到：末法时代的众生饮苦食毒，未尝宁息。看看当下的情况发现真实...

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